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Tel +43 5088050

Yoga al mattino

Yoga al mattino per un inizio rilassato della giornata di vacanza con Lisa Stocker!

Si tratta di sentire ancora una volta il nostro corpo come si deve e di sfuggire alla giostra dei pensieri. Qualcosa che perdiamo sempre di più nella follia quotidiana tra diete crash e home office. Ci aggrappiamo sempre a qualcosa che è già passato o corriamo dietro a qualcosa di futuro. Ma soprattutto in vacanza vogliamo goderci il qui e ora.

Movimenti fluidi ma controllati, lunghe trattenute in potenti asana, un mix di tensione e rilassamento, e speciali tecniche di respirazione aiutano a ritrovare la naturale sensazione del corpo e ad arrivare completamente nel momento.

"L'arte di tenere lo spazio" si dice in inglese. Creo un quadro in cui vi sentite a vostro agio. Uno spazio sicuro. Non ci sono né esibizionisti né perdenti. Nessuna concorrenza. Che sia un principiante o uno yogi esperto, ognuno è con se stesso.

Prezzo: € 16,- p.p. (da 16 anni)

Servizi inclusi: Tappetino da yoga, bolster e blocchi sono inclusi nel prezzo.

Equipaggiamento: vestiti comodi in cui ci si può muovere bene!

Difficoltà: sia per i principianti che per gli avanzati!

Min. partecipanti: 4 pers., iscrizione fino alle 17:00 del giorno prima.

Yoga
Yoga
Yoga1
Yoga1
Yoga2
Yoga2
Yoga3
Yoga3

Luogo della manifestazione

Hotel Zugspitze
Herr und Frau Ginther KG
Platzl 103
Leutasch
Tel.: 0043 5214 6201

Press