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Weidach 337, 6105 Leutasch
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Una sessione di Hatha e Vinyasa Flow con diverse meditazioni e esercizi di respirazione:
Pranayama, Yoga Nidra, Rilassamento Muscolare Progressivo, ecc.
Metti in armonia il tuo corpo, la tua mente e la tua anima. Rafforza il tuo apparato locomotore nelle diverse Asana e apprendi tecniche di respirazione specifiche per controllare il tuo flusso di energia.
Durata: 11:00 - 12:15, Sabato 12:45 - 13:45 (All'aperto)
Prezzo: € 20
Iscrizione a mathild.lechner@hotmail.com o offer@alpennest.at.
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giovedì 05 giugno 2025
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05 giugno 2025 - 30 settembre 2025
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