Ademwerk met Carina

Duik in de wereld van de adem. Stem je lichaam, geest en ziel af door middel van verkwikkend, krachtig en bewust ademwerk.

Effect
Ontdek de effecten van je adem in de vorm van:

* Stressverlichting en emotionele regulatie
* Versterking van je immuunsysteem
* Verhoging van mindfulness
* Bevordering van veerkracht
* Verbetering van slaapkwaliteit

Waar: Kurblhof, Weidach 365, 6105 Leutasch
Inschrijvingen via Tel.: 0670/5545373 of www.yoga-in-seefeld.at.