IJsbaden in de Isar!
Stap uit je comfortzone en het koude water in.

Wil je iets nieuws proberen? De Isar in Scharnitz biedt ook de perfecte achtergrond voor een speciale uitdaging in de lente en de herfst: zwemmen in koud water - ook wel ijszwemmen genoemd als de watertemperatuur onder de 5 graden ligt. Het is ideaal voor iedereen die zijn eerste stappen in het koude water wil zetten zonder in subzero temperaturen te duiken of die zich wil voorbereiden op de winter. Sylvie Schumann is een gecertificeerde ijsbadtrainer en kent de krachtige effecten op lichaam en geest: De kou verkwikt, ontspant en zorgt voor een echte geluksboost!

Zwemkleding, een handdoek en kleiding die geschikt is voor het weer zijn essentieel. Deelname vanaf 16 jaar en op eigen risico, voor deelnemers tussen de 16 en 18 jaar is toestemming van ouders vereist. Badslippers worden aanbevolen of zijn ook ter plaatse beschikbaar, afhankelijk van beschikbaarheid.

Wanneer: 09:45 - ongeveer 11:45
Verzamelpunt: Parkeerplaats Länd (P2), Scharnitz
Prijs: € 24,00 exclusief met gastenkaart
Registratie: vóór donderdag, 17.00
Deelnemers: max. 6 personen

Talen: Duits, Engels, Frans

De deelnemers moeten een formulier ter plaatse invullen en bevestigen dat ze gezond zijn en op eigen risico deelnemen. Gezondheid: Elke