„Natureflow – Be in the Moment. De natuur met alle zintuigen ervaren, in het moment aankomen en je lichaam iets goeds doen.“

Ik ben Mathild, gediplomeerd gezondheidstrainer en yogaleraar. Als oprichter van Natureflow verbindt ik de Tiroler bergwereld met bewuste beweging en diepe ontspanning. Het Seefelder hoogplateau biedt daarvoor in elk seizoen de perfecte krachtplek. Mijn tochten zijn meer dan klassieke wandelingen – ze zijn een uitnodiging om het dagelijks leven achter je te laten, diep adem te halen en helemaal in het hier en nu te komen. Of je nu groot of klein bent, sportief of relaxed: ik begeleid je veilig en met veel hart door onze natuur.

mijn specialisaties & aanbiedingen

• Aandachtig wandelen & bosbaden: Voel de rust van het bos, adem diep in en verminder stress.
• Hike & yoga / rug-fit: Zachte yoga-sessies en gerichte oefeningen voor een sterke, ontspannen rug direct in de natuur.
• Gezins- & kinderwandelingen: Spannende ervaringen voor de kleine ontdekkers, speels en zonder tijdsdruk.
• Toegankelijke wandelingen: Individueel aangepaste tochten voor mensen met een beperking – natuurervaringen zonder grenzen.
• Winterwonderland & sneeuwschoenwandelen: Ontdek het glinsterende sneeuwlandschap buiten de paden tijdens aandachtig winterwandelen of op sneeuwschoenen.
• Winter-wellness outdoor: Voel de kracht van de kou en vind diepe ontspanning in de sneeuw –