Jouw weg naar jouw mentale gezondheid

Er zijn wegen die we naar buiten gaan en wegen die ons naar binnen leiden. De Wellness-Walk nodigt je uit om de natuur niet alleen te verkennen, maar als een spiegel van jouw innerlijke landschap te ervaren. Tijdens deze verrijkende bijeenkomst gaan we in een kleine groep in verbinding met onszelf, duiken we diep in onszelf, verkennen we creatief en vrij onze krachtbronnen en ontdekken we onze potenties.

Ontwaak jouw mentale kracht in de vredige omgeving van het Seefelder Plateau, ver weg van drukte en hectiek!

Je wilt tot rust komen, helderheid in je gedachten brengen, actief worden en met veel creativiteit en plezier nieuwe perspectieven ontwikkelen en vol motivatie je doelen nastreven.

Onder professionele begeleiding van creatief pedagogisch medewerker en gediplomeerd mental trainer Mara Baumgartner leer je aan de hand van mentale trainingsconcepten, zachte impulsen en creatieve vormgevingselementen, jezelf beter te begrijpen, antwoorden op je vragen te vinden en waar te nemen wat je echt nodig hebt. Tegelijkertijd leer je hoe je Mental-Health-training juist toepast. Helemaal zonder druk en op jouw eigen tempo!

Tussen weilanden en bossen - in het hart van de natuur - laten we alle gedachten los en verheugen we ons op de ontmoeting met