Sci di fondo con bambini – ecco come funziona!

In linea di principio, il salto sugli sci di fondo è consigliato a partire dai quattro anni. Tuttavia, voi conoscete meglio i vostri figli – indipendentemente dall'età, tutti sono diversi per quanto riguarda la coordinazione e la condizione fisica. Quindi siete voi a decidere quando è il momento giusto per partire insieme sulla pista. Si inizia sulla pista classica, poiché il movimento del fondista classico è molto simile al camminare. I vostri bambini sanno già skiare in linea o pattinare? Allora potete provare anche subito il skating (raccomandazione generale a partire dagli 8 anni circa).

Attrezzatura adeguata = metà del divertimento! Le numerose stazioni di noleggio hanno sicuramente l'equipaggiamento adatto a voi pronto. Consulenti competenti in loco vi forniranno scarponi da sci da fondo, sci e bastoncini

Per quanto riguarda il look giusto, vale il principio a cipolla: Il look a cipolla è un must per il sci di fondo – non solo per gli adulti, ma anche per i vostri bambini! „Stratificate” a seconda del tempo e assicuratevi di avere la necessaria libertà di movimento – perché sembrare un omino Michelin sulle piste da sci di fondo non è affatto pratico!

La rete di piste nella regione è praticamente infinita – nel senso più positivo possibile 😉 Tuttavia, è importante fare la scelta giusta per la vostra avventura comune. Non troppo ripida, non troppo lunga, non troppo faticosa, ma nemmeno noiosa. Ci sono molti fattori da considerare per evitare di trovarsi nello scenario orribile menzionato. Una cosa però è chiara: un ambiente avvincente, fermate per mangiare e la possibilità di accorciare (o persino allungare) le escursioni in modo flessibile sono 3 fattori che dovrebbero essere comunque presi in considerazione.

Io affermo: i bambini (e gli adulti 😉) affamati sono la cosa più insopportabile sulla terra! Lo zucchero nel sangue svanisce nel nirvana e di conseguenza l'umore scende drasticamente. Per evitare che ciò accada, ricordatevi sempre di portare qualche snack per il buon umore nelle vostre tasche. Inoltre, non può certo mancare una sosta nei punti di ristoro lungo la pista. Con serbatoi di energia pieni, si corre semplicemente meglio!

Questa frase nessuno vuole sentire. Perciò vale la regola: una volta che siete arrivati sulla pista, un solo obiettivo è chiaro: Gioco & Divertimento! Percorrere kilometri infiniti di pista non è affatto divertente per i bambini avventurosi - anche se il meraviglioso paesaggio invernale intorno può essere mozzafiato. Portate un piccolo pallone, un Frisbee o un telo e sarete già al sicuro. Quello che crea azione in estate sulla spiaggia è un successo anche in inverno sugli sci da fondo: Fermate, Calcio da fondo, Hockey, ecc. sono veri stimolatori di umore. Inoltre, in questo modo si allenano equilibrio, coordinazione e la maneggevolezza degli sci in modo del tutto inconsapevole! A proposito di spiaggia: Costruire "castelli di sabbia" si può fare anche nella neve e può far parte della vostra giornata sugli sci di fondo!

Consiglio: Buona compagnia! Se avete la possibilità di andare a sciare di fondo con altre famiglie, non esitate (magari anche in un corso di fondo comune?)! Ai bambini è noto che tutto è ancora più divertente se ci sono altri bambini. E all'improvviso tutto diventa facile!

Come nella vita quotidiana, datevi e ai vostri figli tanto spazio per l' "imperfezione" anche sulla pista da sci. Come si dice, nessun maestro è caduto dal cielo. In realtà, si tratta di molto di più che della tecnica completamente perfetta o dei chilometri percorsi sulle piste. Si tratta del vostro tempo di qualità come famiglia. Del fatto che ridete insieme e vi divertite all'aria fresca - e così create ricordi preziosi per la vita!

Consiglio per il buon umore: Se per qualche motivo la vostra giornata non dovesse andare come previsto, vi consigliamo, proprio come dice Oscar Wilde: "Dopo un buon pasto, si può perdonare tutto, persino i propri familiari." Concedetevi qualcosa di buono e riprovate semplicemente il giorno dopo!