Hallo, ik ben Hanna-Kaisa

moeder van drie prachtige kinderen en gepassioneerd yogalerares. Ik ben geboren in Finland en woon nu met mijn gezin in het idyllische Seefeld in Tirol.

Yoga is mijn bron van kracht en liefde, die ik graag doorgeef aan anderen.

Voor mij is yoga meer dan alleen beweging - het is een weg naar innerlijke balans en harmonie, vooral op de meest hectische momenten van het dagelijks leven. In mijn Vinyasa Flow lessen smelten adem en beweging samen tot een krachtige eenheid. Elke pose brengt je dichter bij jezelf, versterkt je lichaam en geest en bevordert mindfulness en zelfliefde. Deze dynamische beoefening geeft je niet alleen kracht, maar ook rust en innerlijke balans.