Locatie

vrijdag 14 november 2025 om 18:00 - 20:00

Locatie

vrijdag 14 november 2025 om 18:00 - 20:00

Organisator

Caroyoga - Carolin Mittendorfer

Evenementlocatie

Löwen-Chalets

Plaats:

Moosweg 955, 6100 Seefeld in Tirol

Handstand Workshop voor beginners - ondersteboven gaan - de wereld vanuit een nieuw perspectief zien!

De handstand is meer dan alleen een houding - het combineert kracht, balans en lichtheid. In deze workshop krijg je de juiste basis om stap voor stap veilig in de omgekeerde positie te stappen. 

We zullen werken aan de basisprincipes:
* Uitlijning - hoe schouders, core en benen optimaal samenwerken
* Kracht - gerichte oefeningen voor armen, schouders en buik
* Flexibiliteit - mobiliteit in schouders, polsen en benen

Met duidelijke uitleg, speelse oefeningen en individuele ondersteuning, bouw je veiligheid en zelfvertrouwen op. Of je nu je eerste pogingen doet of je techniek verfijnt - je verlaat de workshop met nieuwe vaardigheden, energie en een grote glimlach. 

Doel: Een veilige basis, verhoogd lichaamsbewustzijn en oefeningen die je op de lange termijn dichter bij je handstand brengen.
Prijs: € 59,00

Voor meer informatie & om te boeken.



Afspraak

Volgende afspraak

vrijdag 14 november 2025

18:00 - 20:00 Uur

Vergelijkbare evenementen

Een vrouw staat op een yogamat in een lichte ruimte met houten muren. Ze voert een yoga-oefening uit, omringd door meubels die een ontspannende sfeer creëren.

Ontmoetingsplek: Löwen Pavillon Seefeld, Seefeld in Tirol

Functional Yoga

woensdag 01-10-2025 om 09:30
Een groep fietsers rijdt een smal pad door een groene boslandschap. De zon schijnt en de omgeving is levendig en uitnodigend.

Holy Bike, Gschwandtkopflift, Seefeld

Begeleide E-bike-tocht (gemakkelijk tot gemiddeld moeilijk)

woensdag 01-10-2025 om 10:00
Een groep van vier personen staat op Segways in een mooie, groene omgeving. Op de achtergrond zijn koeien en een gebouw te zien, omringd door bergen en bossen.

Verzamelpunt: Seefeld Sports Arena, Seefeld

Op de Segway naar de Wildmoosalm

woensdag 01-10-2025 om 11:00, 14:30
Drie vrouwen bekijken geïnteresseerd een boom in het bos. De sfeer is ontspannen en natuurlijk.

Trefpunt: Parkeergarage P3 Fiaker, Innsbrucker Str., Seefeld

Zomerbelevenissen - Bosbaden - Shinrin Yoku

woensdag 01-10-2025 om 14:00
Kinderen fietsen met hun fietsen op een zandige weg. Het landschap is groen en zonnig.

Flat Sucks Bikeschool – Katzenkopf, Leutasch

MTB techniektraining voor kinderen op Katzenkopf

woensdag 01-10-2025 om 15:00
Een vrouw zit ontspannen op een stoel en leest een boek. Op de achtergrond zijn houtstapels en bloeiende geraniums te zien.

Trefpunt: Märchenstadl bij de Schmiedhof, Seefeld / Tirol

Zomerbelevenissen - sprookjes - mythen - legenden

woensdag 01-10-2025 om 17:00
Een glimlachende vrouw staat tussen berkenbomen in een groene omgeving. De scène geeft een gevoel van rust en natuur.

Trainingsruimte in het reddingscentrum Seefeld, Seefeld in Tirol

Hatha Yoga

woensdag 01-10-2025 om 19:00
Een persoon rolt een yogamat op. De mat is donker en ligt op een lichte vloer.

Das Habitat, Platzl 112, Leutasch

Yoga in de ochtend

donderdag 02-10-2025 om 08:30