Align to Flow Fundamentals & Inside Flow Masterclass - twee bijzondere yoga-sessies op één dag!

Begin de ochtend met Align to Flow Fundamentals. Hier draait het om de juiste uitlijning van je asana's en sequenties - de basis voor een gezonde, krachtige yogapraktijk. Stap voor stap werk je bekende Inside Flow posities uit, voel je je lichaam bewust en vind je zowel stabiliteit als lichtheid. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt - je haalt waardevolle inzichten voor je persoonlijke praktijk.

In de namiddag duik je in de wereld van Inside Flow. Een moderne ontwikkeling van Vinyasa Yoga, waarbij adem, beweging en muziek samensmelten tot één geheel. Op een zorgvuldig gekozen nummer ontstaat een vloeiende choreografie die je in beweging, hart en expressie raakt. Elke flow vertelt een verhaal - soms krachtig, soms zacht, altijd gedragen door de ritmes van de muziek. 

Een dag vol inspiratie - voor iedereen die yoga opnieuw wil ervaren.

Prijs: € 89,00.

Voor meer informatie & voor boekingen.