Luogo dell'evento

venerdì 14 novembre 2025 alle 18:00 - 20:00

Luogo dell'evento

venerdì 14 novembre 2025 alle 18:00 - 20:00

Organizzatore

Caroyoga - Carolin Mittendorfer

Luogo dell'evento

Löwen-Chalets

Città:

Moosweg 955, 6100 Seefeld in Tirol

Workshop di Handstand per principianti - andare a testa in giù - vedere il mondo da una nuova prospettiva!

Il handstand è più di una semplice posizione - combina forza, equilibrio e leggerezza. In questo workshop, riceverai la base giusta per entrare nella posizione invertita passo dopo passo in modo sicuro. 

Lavoreremo sui fondamenti:
* Allineamento - come spalle, core e gambe collaborano in modo ottimale
* Forza - esercizi mirati per braccia, spalle e addome
* Flessibilità - mobilità in spalle, polsi e gambe

Con spiegazioni chiare, esercizi giocosi e supporto individuale, costruirai sicurezza e autostima. Che tu stia facendo i tuoi primi tentativi o affinando la tua tecnica - uscirai con nuove abilità, energia e un grande sorriso. 

Obiettivo: Una base sicura, maggiore consapevolezza corporea e esercizi che ti avvicineranno al tuo handstand nel lungo termine.
Prezzo: € 59,00

Per ulteriori informazioni & per prenotare.



Appuntamenti

Prossimo appuntamento

venerdì 14 novembre 2025

18:00 - 20:00 Ora

Altri eventi

Un gruppo di ciclisti percorre un sentiero pittoresco. Sullo sfondo si vede un veicolo giallo, mentre il sole splende.

Negozio Holy Bike, Gschwandtkopf

Tour di prova e-bike con guida personale (facile)

martedì 21/10/2025 alle 10:00
Un gruppo di persone attraversa un prato verde su dei Segway. Sullo sfondo si vedono alberi e un cielo azzurro.

Punto di ritrovo: Arena365, Seefeld

Corso di prova di segway

martedì 21/10/2025 alle 10:30
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Functional Yoga

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Un gruppo di ciclisti percorre un sentiero stretto attraverso un paesaggio boschivo verde. Il sole splende e l'ambiente è vivace e accogliente.

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Tour guidato con E-bike(facile-medio)

mercoledì 22/10/2025 alle 10:00
Un gruppo di quattro persone è in piedi su Segway in un bel paesaggio verde. Sullo sfondo si vedono mucche e un edificio, circondato da montagne e foreste.

Punti di ritrovo: Arena365, Seefeld

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giovedì 23/10/2025 alle 15:30