Duik in de wereld van ademhaling.

Breng je lichaam, geest en ziel in harmonie door middel van verkwikkende, krachtige en bewuste ademwerk. Door bewuste ademwerk kan men stress verminderen en de emotionele regulatie bevorderen, mindfulness en veerkracht versterken, en bijdragen aan een verbeterde slaapkwaliteit en een sterker immuunsysteem.

Duur: 105 minuten, bijdrage: € 35,00 per persoon. Aanmelding onder: tel.: 0670 55 45 373.