Yoga voor senioren of oudere personen vanaf 60 jaar.

Yoga 60plus is een aandachtige en zachte vorm van yoga, die speciaal is afgestemd op de behoeften van oudere mensen.
De oefeningen helpen om mobiliteit, kracht en balans te behouden of te verbeteren, terwijl ontspanning en innerlijke rust worden bevorderd.

Duur: 8:30 - 9:45 uur.

Inschrijving onder: +43 670 5545373, www.yoga-in-seefeld.at.