Organizzatore
Caroyoga - Carolin Mittendorfer
Città:
6103 Reith
Tel.:
E-mail:
Web:
Luogo dell'evento
Città:
Moosweg 955, 6100 Seefeld in Tirol
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Porta i tuoi sport all'aperto a un nuovo livello con lo yoga
Questa lezione è rivolta a tutti gli atleti all'aperto, come arrampicatori, alpinisti, sciatore, ciclisti, surfisti,...
Il mio obiettivo è migliorare la tua performance e la capacità di recupero attraverso il mio programma di yoga mirato, costruire più forza e migliorare la tua respirazione e concentrazione. Un muscolo flessibile e allungato può essere allenato in un modo completamente diverso. Un aspetto importante dell'allenamento è anche la capacità dei muscoli di rilassarsi dopo lo sforzo. Lo stretching ti aiuterà immensamente. Attraverso lo yoga, è possibile migliorare la mobilità delle articolazioni, rinforzare i tendini muscolari e persino ridurre significativamente o eliminare completamente i crampi muscolari.
Livello: Un fitness atletico di base è un vantaggio
Punto di incontro: Pavilion Löwen Seefeld
Prezzo: € 22,-
Registrazione richiesta - qui c'è la prenotazione.
Appuntamenti
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giovedì 08 gennaio 2026
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17 dicembre 2025 - 31 dicembre 2026
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