Yoga per anziani o persone oltre i 60 anni.

Yoga 60plus è una forma di yoga attenta e dolce, appositamente progettata per le esigenze delle persone anziane.
Le esercitazioni aiutano a mantenere o migliorare la mobilità, la forza e l'equilibrio, mentre si promuovono il rilassamento e la calma interiore.

Durata: 8:30 - 9:45.

Iscrizione: +43 670 5545373, www.yoga-in-seefeld.at.