Jouw Weg naar jouw mentale gezondheid

Er zijn wegen die we naar buiten gaan en die ons naar binnen leiden. De Wellness-Wandeling nodigt je uit om de natuur niet alleen te doorkruisen, maar als een spiegel van jouw innerlijke landschap te ervaren. Tijdens deze verrijkende ontmoeting gaan we in een kleine groep in verbinding met onszelf, duiken we in ons diepste wezen, verkennen we creatief en vrij onze krachtbronnen en erkennen we onze mogelijkheden.

Ontwaak jouw mentale kracht in de vredige omgeving van het Seefelder Plateau, ver weg van drukte en haast!

Je wilt tot rust komen, helderheid in je gedachten brengen, actief worden en met veel creativiteit en plezier nieuwe perspectieven ontwikkelen en vol motivatie je doelen nastreven.

Onder de professionele begeleiding van creatief pedagoog en diploma Mental Trainer Mara Baumgartner leer je aan de hand van mentale trainingsconcepten, zachte impulsen en creatieve vormgevingselementen jezelf beter te begrijpen, antwoorden op jouw vragen te vinden en waar te nemen wat je echt nodig hebt. Tegelijkertijd leer je hoe je Mental-Health-training juist toepast. Helemaal zonder druk en in je eigen tempo!

Tussen weiden en bossen - in het hart van de natuur - laten we alle gedachten los en kijken we uit naar de ontmoeting met onszelf...