Raus aus der Winterjacke - rein ins kalte Wasser

Erleben Sie die Kraft des Eisbades - mitten in der atemberaubenden Natur des Isartals. Die Isar bietet die perfekte Kulisse für ein erfrischendes Abenteuer, das Körper und Geist belebt. Sylvie ist begeisterte Eisbaderin und zertifizierte Eisbadentrainerin. Sie weiß, wie gut das Eisbaden tut: Stress fällt ab, mentale Stärke wächst und die gute Laune sprudelt wie das klare Wasser an der Isar. Ob Sie zum ersten Mal eintauchen oder bereits Erfahrung mitbringen, Sylvie begleitet Sie mit wertvollen Tipps, praktischen Tricks und ganz viel Freude - Schritt für Schritt ins kalte Wasser.