Echte Waldness
Waldbaden & Wald-Wellness in Tirol | Region Seefeld
Waldbaden in Tirol ist ein achtsames Naturerlebnis in den Wäldern der Region Seefeld. Beim bewussten Eintauchen ins Grün rücken Tempo, Alltag und Ablenkung in den Hintergrund – klare Bergluft, Waldgeräusche und stille Momente schaffen Raum für Ruhe und neue Energie.
zu jeder Jahreszeit
Buchbares Erlebnis
Beim buchbaren Waldbaden-Erlebnis begleitet Verena Hiltpolt achtsam durch die Natur auf Tirols Hochplateau. Inspiriert vom japanischen Shinrin Yoku wird der Wald mit allen Sinnen wahrgenommen: hören, atmen, spüren, entschleunigen. Das Erlebnis eignet sich für alle, die eine bewusste Auszeit suchen, Wald-Wellness in Tirol erleben möchten oder der Natur wieder näherkommen wollen – zu jeder Jahreszeit und bei fast jeder Witterung.
Tief Verwurzelt
Mehr über Waldbaden
Waldbaden, auch Forest Bathing genannt, hat seinen Ursprung im japanischen Shinrin Yoku. Gemeint ist kein sportlicher Spaziergang, sondern ein langsames, bewusstes Verweilen im Wald. Der Fokus liegt auf Wahrnehmung, Ruhe und der Verbindung zur Natur.
Auch in Europa ist die Kraft des Waldes tief verwurzelt. Schon Hildegard von Bingen beschrieb mit dem Begriff Viriditas die lebendige Grünkraft der Natur. Johann Wolfgang von Goethe brachte diese stille Waldverbundenheit in wenigen Zeilen auf den Punkt:
Ich ging im Walde,
So für mich hin,
Und nichts zu suchen,
Das war mein Sinn.
Johann Wolfgang von Goethe | 1813
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