Il tuo cammino verso il tuo benessere mentale

Ci sono sentieri che percorriamo all'esterno e quelli che ci conducono verso l'interno. La passeggiata nel benessere ti invita a non solo passeggiare nella natura, ma a viverla come specchio del tuo paesaggio interiore. In questo arricchente incontro, ci connetteremo con noi stessi in un piccolo gruppo, immergendoci nel nostro io più profondo, esplorando in modo creativo e libero le nostre fonti di forza e riconoscendo i nostri potenziali.

Risveglia la tua forza mentale nel tranquillo ambiente dell'altopiano di Seefeld, lontano dal trambusto e dall'ansia!

Vuoi trovare la calma, portare chiarezza nei tuoi pensieri, diventare attivo e con tanta creatività e gioia sviluppare nuove prospettive e perseguire i tuoi obiettivi con motivazione.

Sotto la guida professionale della pedagogista creativa e mental trainer diplomata Mara Baumgartner, imparerai attraverso concetti di allenamento mentale, delicati impulsi e elementi di design creativo a comprenderti meglio, trovare risposte alle tue domande e riconoscere ciò di cui hai realmente bisogno. Allo stesso tempo, imparerai come applicare correttamente l'allenamento nella salute mentale. Tutto senza pressione e nel tuo stesso ritmo!

Tra prati e boschi - nel cuore della natura - lasciamo andare tutti i pensieri e ci rallegriamo per l'incontro con noi stessi... Per