Dein Weg Zu Deiner mentalen Gesundheit

Es gibt Wege, die wir im Außen gehen und solche, die uns nach innen führen. Der Wellness-Walk lädt Dich ein, die Natur nicht nur zu durchschlendern, sondern als Spiegel Deiner inneren Landschaft zu erfahren. Bei diesem bereichernden Aufeinandertreffen gehen wir in einer kleinen Gruppe in Verbindung zu uns selbst, tauchen ein in unser Innerstes, erkunden kreativ und frei unsere Kraftquellen und erkennen unsere Potenziale.

Erwecke Deine mentale Stärke in der friedlichen Umgebung des Seefelder Plateaus, fernab von Trubel und Hektik !

Du möchtest zur Ruhe kommen, Klarheit in Deine Gedanken bringen, aktiv werden und mit viel Kreativität und Freude neue Perspektiven entwickeln und voll Motivation Deine Ziele verfolgen.

Unter der professionellen Anleitung von Kreativpädagogin und Dipl. Mentaltrainerin Mara Baumgartner lernst Du anhand von mentalen Trainingskonzepten, sanften Impulsen und schöpferischen Gestaltungselementen, Dich besser zu verstehen, Antworten auf Deine Fragen zu finden und wahrzunehmen, was Du wirklich brauchst. Gleichzeitig lernst Du, wie man Mental-Health-Training richtig anwendet. Ganz ohne Druck und in Deinem eigenen Tempo !

Zwischen Wiesen und Wäldern - im Herzen der Natur - lassen wir alle Gedanken los und freuen uns auf die Begegnung mit uns selbst… Für die Dauer des Walks lassen wir das Smartphone bewusst außen vor. So