Align to Flow Fundamentals & Inside Flow Masterclass - zwei besondere Yoga-Einheiten an einem Tag!

Starte am Vormittag mit Align to Flow Fundamentals. Hier geht es um die richtige Ausrichtung deiner Asanas und Sequenzen - das Fundament für eine gesunde, kraftvolle Yogapraxis. Schritt für Schritt erarbeitest du bekannte Inside Flow Positionen, spürst deinen Körper bewusst und findest Stabilität wie auch Leichtigkeit. Ob als Anfänger:in oder mit Vorerfahrung - du gewinnst wertvolle Impulse für deine persönliche Praxis.

An Nachmittag tauchst du in die Welt des Inside Flow ein. Eine moderne Weiterentwicklung des Vinyasa Yoga, bei der Atem, Bewegung und Musik zu einer Einheit verschmelzen. Auf eine ausgewählten Song entsteht eine fließende Choreographie, die dich in Bewegung, Herz und Ausdruck gleichermaßen berührt. Jeder Flow erzählt eine Geschichte - mal kraftvoll, mal sanft, immer getragen vom Rhythmus der Musik. 

Ein Tag voller Inspiration - für alle, die Yoga neu erleben möchten.

Preis: € 89,00.

Zu mehr Information & zur Buchung.