Um Zeit zu sparen, ist es empfehlenswert mit dem Rad bis zur Abzweigung Kristenalm/Möslalm zu fahren und dann zu Fuß weiter bis zur Kristenalm.
Vom Naturpark-Infozentrum Scharnitz folgt man der Forststraße ins Gleirschtal und lässt nach einigen Kilometern das Fahrrad an der Abzweigung ins Kristental stehen. Von hier, weiter zu Fuß zur Kristenalm (Fahrverbot für Fahrräder). Auf demselben Weg zurück zum Ausgangspunkt.

Angaben für eine Richtung:

• Bike-Strecke Nr. 579: ca. 12 km, 392 hm bergauf, 01:30 h, Schwierigkeit: mittel (Zeit hin und retour: 2h)
• Hike-Strecke: ca. 2,5 km, 160 hm bergauf, 01:00 h, Schwierigkeit: leicht (Zeit hin und retour: 2h

Tipp: Wer  die Landschaft noch mehr genießen möchte, kann über einen schmalen Steig weiter bis zum Solsteinhaus (weitere 3,5 km, 620 hm bergauf, 02:00 h, Schwierigkeit: mittel) wandern. Dort angekommen, können Gipfelstürmer in weiteren 2-3 h den Großen Solstein (2.541m) erklimmen. Eine Übernachtung am Solsteinhaus wird bei der Verlängerung empfohlen. Am Gipfel angekommen genießt man einen Rundumblick von der Zugspitze im Westen, dem Karwendelgebirge im Norden bis hin zu den Stubaier und Zillertaler Bergen im Süden.

Abwechslungsreicher Rückweg (nur bei Wanderung):
Alternativ kann vom Solsteinhaus bis zum Bahnhof Hochzirl (ca. 2 h) gewandert und von dort bequem der Zug zurück zum Ausgangspunkt genommen werden.