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Drei Gebäckstücke auf einem Teller mit Puderzucker und Heidelbeeren.
Angies Tiroler Küche undefined

von Angies Tiroler Küche

01. Juli 2020

Kochstube

Süss, sommerlich, saisonal: Moosbeernocken

Sie dürfen im Tiroler Sommer auf gar keinen Fall fehlen: Moosbeeren! Die kleinen blauen Beeren – man nennt sie auch Heidelbeeren oder Blaubeeren – wachsen zurzeit überall bei uns. Sie sind nicht nur die perfekte Stärkung während einer Wanderung, aus ihnen kann man ganz leicht köstliche Schmankerln machen.

"Moosbeernocken"

Ein Rezept, das süße Kindheitserinnerungen weckt, haben wir für euch: Moosbeernocken! Patrick Trois vom Dorfkrug in Mösern teilt seine „kinderleichte“ Anleitung.

Pflanzer mit Pfannkuchen und Heidelbeeren auf einem Holztisch, Besteck daneben.
Zutaten für ein Rezept: Heidelbeeren, Ei, Haferflocken und Milch auf einer Holzplatte.
Dichtes, grünes Gestrüpp in einem Waldgebiet.
Zutaten (1 – 2 Portionen):

Für die Moosbeernocken brauchst du nur wenige Zutaten:

  • 500g Moosbeeren (Heidelbeeren)
  • 250g Mehl
  • 250ml Milch
  • 2 Eier
  • Salz
  • Butterschmalz oder Butter zum Braten
  • Staubzucker (Puderzucker) oder Zimtzucker


Für das „Topping“:

  • Staubzucker (Puderzucker)
  • Zimtzucker
  • ggf. Vanilleeis
Zubereitung:

Das Mehl, ca. 1/4l Milch, zwei Eier und etwas Salz mischen. Die Masse zu einem eher cremigen Teig verrühren, dann 1-2 Hände Moosbeeren mit einer Gabel in den Teig rühren. In einer heißen Pfanne Butterschmalz heiß werden lassen und mit einem Löffel Häufchen der Beerennocken eingießen. Sie fließen ein wenig auseinander, deshalb nicht zu eng in der Pfanne setzen. Die Nocken auf jeder Seite hell backen und aus der Pfanne nehmen. Anschließend mit Zimtzucker oder Staubzucker (Puderzucker) bestreuen und genießen. Hmm, der Sommer schmeckt sooo gut!

Zutaten zum Backen: Blaubeeren, Ei, Mehl in einer runden grünen Schüssel.
Drei Pfannkuchen mit blauen Beeren in einer bratenden Pfanne.
Drei goldbraun angebratene, flache Teigstücke in einer Pfanne.

Tipp: Wer Beeren liebt, kann dieses Rezept natürlich auch mit anderen Beeren – zum Beispiel Himbeeren, Johannisbeeren und Co. – ausprobieren!

Das vielleicht leichteste Rezept aus Tirol: Moosbeernocken!

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